Naujo šeimos nario atėjimas yra didelis pokytis ne tik tėvams, bet ir broliams ir seserims. Tėvai dažnai svarsto, kaip geriausiai paruošti savo vaiką, kad naujo kūdikio priėmimo procesas vyktų sklandžiai ir be didesnių nerimų. Svarbu suprasti vaiką ir laiku jį paruošti pokyčiams, kurie jo laukia.
Tinkamas laikas ir žinia vaikui
Tėvai dažnai klausia, kada geriausia pasakyti vaikui, kad laukiamės kūdikio. Rekomenduojame palaukti, kol nėštumas bus patvirtintas. Komplikacijų rizika tuomet mažesnė, paprastai pirmojo trimestro pabaigoje.
Būkite pasirengę įvairioms reakcijoms – džiaugsmui, abejingumui, pavydui. Visos jos yra natūralios; suteikite vaikui erdvės dalintis savo emocijomis. Rekomenduojame žinią apie nėštumą susieti su teigiama patirtimi – pavyzdžiui, kartu peržiūrėti kūdikių fotografijas ar knygas apie brolius ir seseris. Leiskite vaikui užduoti klausimus ir paprastai paaiškinkite pokyčius, kurie jo laukia.
Jei vaikas reaguoja neigiamai arba bijo, išlikite ramūs ir nespauskite jo, kad privalo džiaugtis. Suteikite jam laiko.
Emocinis pasirengimas ir vaiko emocijų valdymas
Dažniausia emocija, kurią vaikas patiria ir kuri labiausiai neramina tėvus, yra pavydas. Tai visiškai normalu, nes vaikas naują šeimos narį gali matyti kaip konkurentą dėl tėvų meilės ir dėmesio. Svarbu vaiko jausmus suprasti ir priimti.
Aiškiai pasakykite vaikui, kad jūsų meilė jam nesikeis ir kad šeimoje meilės užteks visiems. Paaiškinkite, kad kūdikiui reikia daugiau priežiūros, nes jis dar nemoka vaikščioti, kalbėti ir jam reikia pagalbos.
Mokykite savo vaiką atpažinti emocijas, kalbėkite su juo atvirai apie jo jausmus ir baimes. Naudokite paprastus emocijų įvardijimus („matau, kad tau liūdna“, „suprantu, kad tai tave jaudina“). Padeda, kai suteikiate erdvės emocijoms išreikšti – piešiant, žaidžiant ar kalbantis.
Praktinis vaiko pasirengimas kūdikio atėjimui
Norėdami sumažinti vaiko stresą, įtraukite jį aktyviai į praktinį pasirengimą. Galite kartu su juo išrinkti, pavyzdžiui, kai kuriuos žaislus. Bendra veikla padės vaikui suprasti, kas vyksta aplink, ir jaustis įtrauktam į naują situaciją.
Yra puikių knygų ir žaidimų broliuko ar sesės atėjimo tema – tokių istorijų skaitymas padės vaikui suprasti pokyčius, kurie laukia. Žaiskite „rūpinimosi kūdikiu“ žaidimus, nupirkite vaikui lėlę arba pliušinį žaislą, su kuriuo jis galėtų praktikuoti rūpinimąsi ir pasijusti „vyresniu broliu“ arba „vyresniąja sese“.
Kaip tvarkytis su pokyčiais po broliuko ar sesės gimimo
Broliuko ar sesės atsiradimas reiškia didelius pokyčius – naujus reikalavimus tėvams ir vyresniam vaikui. Nepaisant nuovargio ir užimtumo, skirkite laiko tik vyresniajam vaikui, bent trumpas akimirkas dienos metu. Individualus dėmesys vyresniajam vaikui padeda sumažinti pavydą ir skatina teigiamus brolių ir seserų santykius.
Gimus kūdikiui gali atsirasti vyresnio vaiko elgesio pokyčių – regresas, priešinimasis ar irzlumas. Išlikite kantrūs. Vaikas turi žinoti, kad vis dar yra mylimas ir jums vis dar svarbus.
Naujagimiui reikia daug priežiūros ir laiko, o vyresnis vaikas gali jaustis nustūmtas į šalį. Stenkitės įtraukti vyresnį brolį ar sesę į su kūdikiu susijusias veiklas – atnešti sauskelnes, padėti maudant arba tiesiog būti šalia.
Dažniausios tėvų klaidos ir kaip jų išvengti
Dažna klaida – manyti, kad vaikas automatiškai su džiaugsmu priims naują brolį ar sesę. Iš tikrųjų vaiko emocijos gali būti sudėtingos. Nebauskite vaiko už neigiamas emocijų apraiškas kūdikiui – supratimas yra geresnis pasirinkimas.
Nelyginkite vaikų tarpusavyje („Tavo broliukas niekada nekrečia išdaigų kaip tu“). Toks elgesys skatina konkurenciją.
Neduokite netikrų pažadų („Visada žaisite kartu“). Tai gali sukelti bereikalingą nusivylimą.
Dažniausiai užduodami klausimai:
- Ką daryti, jei vaikas į kūdikį reaguoja neigiamai ar agresyviai?
- Pirmiausia būkite kantrūs, išklausykite vaiką, pasistenkite suprasti jo emocijas, suteikite jam erdvės.
- Kaip spręsti visišką brolio ar sesės atmetimą?
- Neprimetinėkite teigiamų emocijų, pamažu ir švelniai atkurkite ryšį apkabinimais ir bendrais žaidimais.
- Ar prastas pasirengimas broliuko ar sesės atėjimui turi ilgalaikių pasekmių?
- Gali turėti – tai gali lemti brolių ir seserų santykių sutrikimus, todėl šio pasirengimo neapleiskite.
Pasiruošimą broliukui ar sesei tikrai įveiksite su vyresniuoju vaiku! Būkite ypač kantrūs ir išlaikykite pozityvų požiūrį.