Gniaužymas, minkymas ir tempimas padeda sumažinti įtampą, pagerinti susikaupimą ir lavinti smulkiąją rankų motoriką. Dėl minkštos, elastingos struktūros gnioteką malonu naudoti, o suspaustas jis sugrįžta į pradinę formą.
Puikiai tinka namuose, kelionėse, mokykloje arba kaip trumpa pertraukėlė darbo metu. Kompaktiški matmenys leidžia varlytę nešiotis kuprinėje ar kišenėje – kai tik prireikia mažo antistresinio „perkrovimo“.