Paviršiaus iškilimai užtikrina geresnį sukibimą ir tuo pačiu suteikia sensorinę stimuliaciją, kuri padeda geriau jausti pėdas ir kontroliuoti judesį.
Pratimai ant pusrutulių gerina koordinaciją, stabilumą ir aktyvina giliąją stabilizavimo sistemą. Puikiai tinka tiek namų treniruotėms, tiek žaismingoms visos šeimos veikloms.
Pusrutulius galima naudoti po kojomis ir rankomis, atskirai arba derinant tarpusavyje. Taip lengvai sukursite skirtingus sudėtingumo lygius pusiausvyrai ir koordinacijai lavinti.
Balansavimo pusrutuliai (ežiukai) sukuria nestabilų pagrindą, kuris natūraliai įjungia stabilizuojančius raumenis ir padeda palaikyti taisyklingą kūno laikyseną. Tekstūruotas paviršius padidina sukibimą ir kartu suteikia lytėjimo stimuliaciją – puikiai tinka mankštai basomis ar su kojinėmis.
Juos naudosite pusiausvyros, koordinacijos ir stabilumo treniruotėms, taip pat kaip smagią priemonę vaikams. Pusrutulius galima dėti po pėdomis ar delnais ir derinti į įvairius žaidimus bei pratimus.
Tinkamas naudojimas:
